제 목 | [신체운동건강] 비이동동작 | ||
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작성자 | hyojung1120 | 작성일 | 2020-04-07 18:55:33 |
조회수 | 1,389회 | 댓글수 | 1 |
자세 중 재빨리 피하기가 왜 비이동동작인가요...? 움직여서 이동동작 같은데 재빨리피하기가 구체적으로 어떤건가요?
댓글목록
조교쌤임님의 댓글
아이미소조교 작성일
권투선수를 생각하시면 될 것 같습니다^^
제자리에서 상체만 움직이면서 피하는 모습을 머릿속으로 상상해보세요^^