제 목	[신체운동건강] 지구력
작성자	ilhabc	작성일	2023-05-26 11:33:57
조회수	203회	댓글수	1

교재에 지구력 예시로 게걸음 걷기, 발씨름, 터널 지나기로 나와 있는데 이해가 잘 안돼요ㅜㅜ
그리고 여기서 게걸음 걷기가 바듯하게 앞으로 걷는게 아니라 꽃게처럼 옆으로 걷는 것을 말하나요?

댓글목록

민와잉님의 댓글

sdr06040 작성일 2023-05-26 14:40:32

네 이해하신게 맞습니다. 꽃게처럼 옆으로 걷는 것은 상당한 지구력을 요하는 동작입니다.
또한 발씨름, 터널 지나가기(아마 엎드려서 터널을 지나가는 자세 일거에요) 또한 자극에 대해 오랫동한 힘을 반복해서 내야하기 때문에 지구력의 사례입니다
머릿속으로 해당되는 동작을 상상해보셔요! 인터넷에 궁금한 동작을 쳐보면 영상도 보실 수 있습니다~

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