제 목 | 신체운동건강 참고자료에 관하여 질문드립니다^^ | ||
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작성자 | 0jwcandy0 | 작성일 | 2017-04-10 16:07:41 |
조회수 | 1,073회 | 댓글수 | 2 |
신체운동건강 <참고자료 4. 유치원의 급간식 관리>에 관해서 질문이 있습니다 ㅠㅠ
1. 먼저 점심 한끼에 제공해야할 단백질의 양은 얼마로 알아두어야 할까요?
참고자료 1페이지의 중간 박스에서는 점심 한끼에 단백질이 약5~10g이라고 하였는데,
4페이지의 그림에서는 점심 한끼에 단백질이 10~15g이 제공되어야 한다고 되어있습니다.
어느것으로 알아두면 좋을까요? ^^
2. 그리고 3페이지에 8번 문항을 보면 '주식 대 부식을 3대 7 또는 2대 8정도로 하는 것이 적당하다'가 있는데요.
그 바로 아래에 급식비용을 주식에 20~30%, 부식에 70~80%의 비율로 지출하는 것을 원칙으로 한다라는 말과
상반되는 것 같아서요~~
확인해 주셔서 감사드립니다 ^^
댓글목록
myid726님의 댓글
myid726 작성일
쌤 저도 그 단백질 부분이 궁금해서 교수님께 수업이 끝나고 질문드렸는데
하루에 섭취해야하는 단백질 양은 대략 20g정도잖아요~ 그래서 한 끼 당
제공해야하는 단백질 양은 대략 5~10g 정도로 보신게 맞아요~
한 끼 안에 10~15g이면 너무 많잖아요 처음보신 것으로 생각하시면 될 것 같습니당ㅎㅎㅎ
그리구 주식 대 부식을 3대 7 또는 2대 8정도 ,
그 바로 아래에 급식비용을 주식에 20~30%, 부식에 70~80%의 비율로 지출하는 것을 원칙으로 한다
는 두 문장이 저는 같은 의미로 공부하였는데.. 쌤이 생각하시기에 어떤 부분이 상반 되게
느끼셨는지 모르겠어요 ㅠㅠ
0jwcandy0님의 댓글
0jwcandy0
소중한 댓글 감사드립니다 ^^
말씀해주신 대로 5~10g으로 알고 있으면 되겠네요 ~!
그리고 두번째 질문은 제가 착각한 것 같아요 ㅜㅜ
덕분에 잘 이해하고 넘어가게 되었어요. 감사합니다 ^^